VIDEORECEPT: FIT cuketový perník
21. septembra 2023
Nekomentované
Sladký dezert nemusí byť plný cukru!
Sladký dezert nemusí byť plný cukru!
Škola je už zopár dní tu a ak máte doma školáka, každý deň vymýšľate, čo im dať na desiatu
Podporuje trávanie, je nízkokaloricķá a udržuje tiež zdravý krvný tlak.
Máte aj vy doma väčšie množstvo paradajok? Vyskúšajte túto extrémne chutnú paradajkovú galetku!
Vedeli ste, že avokádo je ovocie a že je ideálne na chudnutie?
Tieto cuketové muffiny sú pripravené so syrom a úplne bez múky! Budú chutiť aj deťom a skvele sa hodia na raňajky alebo aj ako zdravá desiata na výlety.
Pripravte si svieži letný šalát, ktorý kombinuje sladkú chuť broskyne a pikantnú rukolu! Práve leto je ten správny čas na túto pochúťku. Broskyne bojujú proti vzniku cukrovky, majú protistresové účinky a pomáhajú udržiavať zdravé trávenie a imunitu.
Túto šošovicovú nátierku musíte vyskúšať! Výborne sa hodí na čerstvý kváskový chlebík, ale tiež ako dip k nakrájanej zelenine.
Začína nám jahodová sezóna. Vedeli ste, že jahody môžete využiť nielen v dezertoch, ale napríklad aj v takomto chutnom fresh šaláte?
Máte radi cviklu? Cvikla má vysoký obsah draslíka, ktorý odkysľuje organizmus a obsahuje tiež množstvo vlákniny upravujúcej trávenie. Spolu s lahodnou bryndzou vytvárajú ideálnu voľbu na
