Otestujte sa v našom špeciálnom vianočnom kalorickom kvíze! Vianoce a výborné jedlo sú neodlúčiteľné. Viete však, koľko kalorií obsahujú Vaše obľúbené vianočné pochúťky? Vyskúšajte náš kvíz! Ak chcete získavať informácie o nových kvízoch, zľavách a novinkách Adelle Davis, zanechajte svoju emailovú adresu.
Jesenná únava, čo ju spôsobuje a ako proti nej úspešne bojovať?
Určite to poznáte, ráno sa zobúdzate takmer do tmy, za oknami hmla, pri pohľade na vonkajší nečas, vás strasie zima, aj keď ste zatiaľ v pohodlí teplej postieľky. Popravde, najradšej by ste v nej aj zostali, zapli si dobrý film, uvarili teplý čaj pretože tento pocit únavy, dá sa povedať nechuti, pohnúť čo i len prstom, vás neopú
Október, mesiac zdravých zubov. Aké chyby najčastejšie robíme pri starostlivosti o svoje zuby? Poradil nám špecialista!
Málokto vie, že práve október je mesiacom zdravých zubov. Jeho hlavným cieľom je zvýšiť povedomie o správnej starostlivosti o zuby, zubnej hygiene a prevencii zubných kazov či iných nepríjemností tohto charakteru. Každý z nás, už iste zažil nejaký ten problém s bolesťou zubov, či ďasien. Zdravé zuby sú nevyhnutné pre pohodlné ko
Trápi vás oslabená imunita vášho dieťaťa? Zatočte s ňou!
Aj vy máte doma malého školáka alebo škôlkara? Potom iste viete, že bojovať s nikdy nekončiacim kolotočom prechladnutí a „soplíkov“ býva veľmi ťažké. Ako náhle nastúpia do väčšieho kolektívu detí, okamžite nastáva problém a vy už máte občas pocit, že váš drobec je častejšie doma ako v škole, či škôlke. Prečo tomu tak ale je? Cel
Jeseň, druhá sezóna nadmerného vypadávania vlasov. Čo sa s tým dá robiť?
Ak nás sledujete už dlhšie, tak viete, že v našom blogu sme si už čo to o vypadávaní vlasov popísali. V poslednom článku o zdraví vlasov sme sa venovali vypadávaniu vlasov po pôrode. V tomto článku sa povenujeme bližšie problému, s ktorým v týchto mesiacoch pravidelne bojuje veľké množstvo žien, ale i mužov – a to jesennému vypa
S vitamínmi v boji proti COVID-19
S príchodom pandémie COVID-19 sa zvyšovaniu imunitnej odolnosti začala klásť čoraz väčšia pozornosť. Väčšina ľudí automaticky siahne po vitamíne C, ale netreba zabúdať aj na ostatné dôležité vitamíny a výživové doplnky. Prečo nám lekári stále odporúčajú práve vitamín D, C, Zinok, Selén a Antioxidanty, a ako fungujú v boji proti
Ako zabojovať proti alergiám?
Máme tu jar. Vonku sa konečne všetko zobúdza, kde tu môžeme vidieť kvitnúce stromy či kvety a všetci sa tešia z teplejšieho a krajšieho počasia. Ale naozaj všetci? Skupina alergikov by si možno povedala niečo iné. Čo je to však alergia? Prečo vzniká a dá sa vôbec liečiť? Toto všetko si povieme v dnešnom článku. Čo je to alergia?
Niekoľko tipov, ako si poradiť so stresom
V dnešnom uponáhľanom svete je ťažké nevnímať okolitý tlak. Dôvodov, prečo sa stresovať, je na vymenovanie až príliš veľa, no každý máme iný. Koronavírus či aktuálne dianie vo svete nám tiež veľmi nepomáha, a tak mnoho z nás pociťuje o to väčší rozruch a nepokoj. Stres sa stal jednoducho súčasťou nášho každodenného života, ktorý
DNA analýza od DNA4fit
Denne dostávame množstvo otázok ohľadom zdravého stravovania. Každý človek má iné potreby. U každého sa správa telo inak.
Preto sme nadviazali spoluprácu so slovenskou spoločnosťou DNA4fit s medzinárodnou pôsobnosťou. DNA4fit je poskytovateľom inovatívnych riešení v oblasti genetickej analýzy zameranej na prevenciu zdravia a zdravý životný štýl.
AKO SI ZLEPŠIŤ A UDRŽAŤ ZDRAVIE?
V posledných rokoch je počasie počas zimných mesiacov stále viac a viac premenlivé. Ak ho podceníte, môžete veľmi jednoducho prechladnúť, čo vedie k oslabeniu obranyschopnosti Vášho organizmu a stanete sa náchylnejším k nákaze vírusmi alebo baktériami. Zdravie je krehké a vplýva naň mnoho faktorov, ako vonkajších, tak aj vnútorn
7+ tipov ako prežiť Vianoce v pohode
Vianoce – najkrajšie sviatky v roku nám pomaly klopú na dvere. Máme pre vás pár tipov ako ich stráviť v čo najväčšej pohode a zdraví. 1. Pozor na plný žalúdok Vianoce sú známe ako sviatky hojnosti a rodinnej pohody. V spoločnosti najbližších si užívame čarovnú atmosféru a dobré jedlo – ale ako sa hovorí, všetkého veľa škodí. Mal
Ako bojovať s vypadávaním vlasov
Väčšinu z nás už potrápilo nadmerné vypadávanie vlasov. O ich príčinách a riešeniach sa dozviete viac v nasledujúcom článku. Téma „sezónneho“ vypadávania vlasov a vypadávania vlasov po pôrode je stále veľmi aktuálna. Sezónne vypadávanie vlasov. Aká je príčina? Dá sa s tým niečo robiť? Sezónne vypadávanie vlasov je bežný a dočasn