Otestujte sa v našom špeciálnom vianočnom kalorickom kvíze! Vianoce a výborné jedlo sú neodlúčiteľné. Viete však, koľko kalorií obsahujú Vaše obľúbené vianočné pochúťky? Vyskúšajte náš kvíz! Ak chcete
Október, mesiac zdravých zubov. Aké chyby najčastejšie robíme pri starostlivosti o svoje zuby? Poradil nám špecialista!
Málokto vie, že práve október je mesiacom zdravých zubov. Jeho hlavným cieľom je zvýšiť povedomie o správnej starostlivosti o zuby, zubnej hygiene a prevencii zubných kazov či iných nepríjemností toht
Trápi vás oslabená imunita vášho dieťaťa? Zatočte s ňou!
Aj vy máte doma malého školáka alebo škôlkara? Potom iste viete, že bojovať s nikdy nekončiacim kolotočom prechladnutí a „soplíkov“ býva veľmi ťažké. Ako náhle nastúpia do väčšieho kolektívu detí, oka
Jeseň, druhá sezóna nadmerného vypadávania vlasov. Čo sa s tým dá robiť?
Ak nás sledujete už dlhšie, tak viete, že v našom blogu sme si už čo to o vypadávaní vlasov popísali. V poslednom článku o zdraví vlasov sme sa venovali vypadávaniu vlasov po pôrode. V tomto článku sa
S vitamínmi v boji proti COVID-19
S príchodom pandémie COVID-19 sa zvyšovaniu imunitnej odolnosti začala klásť čoraz väčšia pozornosť. Väčšina ľudí automaticky siahne po vitamíne C, ale netreba zabúdať aj na ostatné dôležité vitamíny
Niekoľko tipov, ako si poradiť so stresom
V dnešnom uponáhľanom svete je ťažké nevnímať okolitý tlak. Dôvodov, prečo sa stresovať, je na vymenovanie až príliš veľa, no každý máme iný. Koronavírus či aktuálne dianie vo svete nám tiež veľmi nep
DNA analýza od DNA4fit
Denne dostávame množstvo otázok ohľadom zdravého stravovania. Každý človek má iné potreby. U každého sa správa telo inak.
Preto sme nadviazali spoluprácu so slovenskou spoločnosťou DNA4fit s medzinárodnou pôsobnosťou. DNA4fit je poskytovateľom inovatívnych riešení v oblasti genetickej analýzy zameranej na prevenciu zdravia a zdravý životný štýl.
AKO SI ZLEPŠIŤ A UDRŽAŤ ZDRAVIE?
V posledných rokoch je počasie počas zimných mesiacov stále viac a viac premenlivé. Ak ho podceníte, môžete veľmi jednoducho prechladnúť, čo vedie k oslabeniu obranyschopnosti Vášho organizmu a stanet
7+ tipov ako prežiť Vianoce v pohode
Vianoce – najkrajšie sviatky v roku nám pomaly klopú na dvere. Máme pre vás pár tipov ako ich stráviť v čo najväčšej pohode a zdraví. 1. Pozor na plný žalúdok Vianoce sú známe ako sviatky hojnosti a r
Ako bojovať s vypadávaním vlasov
Väčšinu z nás už potrápilo nadmerné vypadávanie vlasov. O ich príčinách a riešeniach sa dozviete viac v nasledujúcom článku. Téma „sezónneho“ vypadávania vlasov a vypadávania vlasov po pôrode je stále