Napriek tomu, že v ľudskom tele sa nachádzajú iba približne 4 gramy železa a ide teda o stopový prvok, náš organizmus nemôže bez dostatku železa správne fungovať. Najznámejšou úlohou, na ktorej sa železo podieľa, je prenos kyslíka z pľúc do všetkých častí tela. Tam sa však práca železa rozhodne nekončí.
Hlavné účinky železa:
Nedostatok selénu je v našich končinách pomerne zriedkavý, keďže ide o stopový prvok, ktorý je celkom dobre zastúpený v bežných potravinách. Nie je však nemožný
Selén sa radí medzi esenciálne minerálne látky. Je veľmi dôležitý pre našu imunitu, zdravie vlasov, nechtov a pokožky, ale aj pre mnohé ďalšie funkcie nášho
Selén je minerálna látka nevyhnutná pre optimálne zdravie nášho organizmu. Napriek tomu, že sa selén v našom tele vyskytuje len v stopovom (malom) množstve, má
